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Drogenberatung des Landes Steiermark

Graz | zur Website | drogenberatung@stmk.gv.at

 Trinkst du fast jeden Tag Alkohol? Denkst du häufig über dein Gewicht nach und beobachtest du genau, was und wieviel du isst? Läuft ohne Zigarette gar nichts? Die Drogenberatung Steiermark ist eine ambulante Suchtberatungseinrichtung, die dir bei all deinen Fragen und Problemen zu Alkohol, illegalen Drogen, Rauchen, Spielsucht oder Essstörungen weiter hilft. Du bekommst die nötige Beratung und Begleitung, um aus eigener Kraft die Sucht zu überwinden. Auch wenn du jemanden kennst der süchtig ist kannst du dich an die Drogenberatung wenden.  


EGO - Beratungs- und Sprechstellen für Suchtfragen

Braunau, Ried und Schärding | 12-99 Jahre | zur Website

Jugendliche und junge Erwachsene finden in der Beratungsstelle EGO ein offenes Ohr bei Problemen mit allen Suchtmitteln, in der EGO Braunau auch bei Alkoholproblemen. Wir bieten Beratung (auch medizinische, rechtliche und psychologische), Sozialarbeit, Begleitung und Psychotherapie. Du kannst mit FreundInnen kommen, allein oder mit jemand aus deiner Familie. Die MitarbeiterInnen der Beratungsstelle arbeiten vertraulich – auf Wunsch anonym. Das Angebot ist kostenlos.

Ego Braunau:

  • Beratung ohne Termin zu den Öffnungszeiten möglich, am besten ist es jedoch, einen Termin telefonisch zu vereinbaren: 07722/84678 / ego.braunau@promenteooe.at 

Ego Ried:

  • Beratung ohne Termin zu den Öffnungszeiten möglich, am besten ist es jedoch, einen Termin telefonisch zu vereinbaren: 0664/8224999 / ego.ried@promenteooe.at 

Ego Schärding:

  • Beratung nur nach telefonischer Vereinbarung möglich: 0664/8456235 oder 07722/84678

Ehe- und Familienzentrum

Österreich | zur Website | efz@kath-kirche-vorarlberg.at

Wir bieten dir Beratung zu allen Lebenssituationen, zu Gewalt, Belastungen, aber auch zu Liebe und Sexualität.


Einstieg

Salzburg | zur Website | einstieg@einstieg.or.at

Bist du auf der Suche nach einer Lehrstelle? Weißt du nicht, was du nach der Schule weitermachen sollst? Brauchst du Hilfe in der Schule? Einstieg bietet dir Beratung und Unterstützung bei all deinen Fragen rund um das Thema Beruf! Hol dir Unterstützung durch Coaching und Betreuung, hol deinen Abschluss nach oder schaff deine Prüfungen mit Hilfe der Lernbetreuung!


Enter – Fachstelle für digitale Spiele

Beratung: Graz / Fortbildung: ganz Österreich | zur Website | office@fachstelle-enter.at

Computerspiele machen Spaß und das ist gut so. Darüber hinaus können sie aber auch unangenehme Situationen verursachen – angefangen von Streit mit der Familie, die das Spielverhalten nicht immer nachvollziehen kann, bis hin zum Punkt, an dem vielleicht auch mehr Geld in Spiele investiert wurde, als das eigentlich geplant war. Wenn ihr euch manchmal Gedanken über euer eigenes Verhalten mit digitalen Medien macht oder einfach mal über Alternativen zu euren bisherigen Spielen sprechen wollt, seid ihr jederzeit in der Fachstelle für digitale Spiele «Enter» willkommen – mit oder ohne eure Eltern.


Ernährungsberatung der Stadt Graz

Graz | zur Website | gesundheitsamt@stadt.graz.at

Willst du dich über Ernährung informieren? Suchst du Unterstützung bei Ernährungsproblemen? Das Gesundheitsamt der Stadt Graz informiert und berät dich zu all deinen Fragen rund um das Thema Ernährung. 

Anbieter: Stadt Graz 

Ernährungsberatung SGKK

Salzburg | zur Website | ernaehrung@sgkk.at

Fühlst du dich zu dick? Hast du eine Lebensmittelunverträglichkeit und weißt nicht, was du jetzt noch essen darfst? Fühlst du dich immer müde und ausgelaugt, weil du nur ungesunde Sachen isst? Machst du viel Sport und weißt nicht, wie du dich am besten ernähren kannst, um deine Leistungen noch weiter zu steigern? Lass dich von den Ernährungsberaterinnen der Salzburger Gebietskrankenkasse beraten. Du lernst dich gesund und richtig zu ernähren, um fit zu werden. Die Beraterinnen der SGKK führen mit dir ein Einzelgespräch und können so auf deine Bedürfnisse und Anliegen eingehen. Mit dem Online-Ratgeber kannst du dein Wissen über Ernährung testen und herausfinden, ob du dich gesund ernährst


Erziehungsberatung des Landes Tirol

Tirol | bis 19 Jahre | zur Website | erziehungsberatung-innsbruck@tirol.gv.at

Hast du Probleme mit deinen Eltern? Hast du das Gefühl von ihnen unfair behandelt zu werden? Kommt ihr aus dem Streiten nicht mehr heraus? Die Erziehungsberatung Innsbruck vermittelt zwischen dir und deinen Eltern und hilft gemeinsam eine Lösung zu finden. In einem Beratungsgespräch nehmen sich die BeraterInnen Zeit dein Problem kennenzulernen, zu verstehen und mit dir Lösungen zu entwickeln. Melde dich telefonisch unter +43 512 508 2972  und mach mit dem Team einen Termin aus.

Anbieter: Land Tirol 

ess-störungen.at

Österreich | zur Website | ferge@ess-stoerungen.at

Was sind Essstörungen eigentlich? Was ist normal? Wie viele Kalorien sollte ich zu mir nehmen? All deine Fragen über Ernährung und gestörte Ernährungsgewohnheiten werden auf www.ess-störungen.at beantwortet. Neben Informationen zum Thema, kannst du dich auch über richtige und ausgewogene Ernährung informieren. Finde eine Beratungsstelle in deiner Nähe, an die du dich wenden kannst, falls du von einer Essstörung betroffen bist.  

Anbieter: Essstörungen 

Essstörungs-Hotline

Wien | zur Website | hilfe@essstoerungshotline.at

Essstörungs-Hotline 0800 20 11 20

Du erreichst uns von Montag bis Donnerstag von 12 bis 17 Uhr! Leidest du an einer Essstörung? Wir helfen dir und unterstützen dich durch Beratung und Informationen. Falls du dich nicht traust, dich telefonisch zu melden, schreib uns einfach ein E-Mail. 


Evita-Frauenberatung

Kufstein | zur Website | evita@kufnet.at

Die Mädchenberatung Evita unterstützt dich bei Schwierigkeiten in deiner Beziehung, in der Schule, mit deinen Freunden oder deiner Familie /deinen Eltern. Wir beraten dich wenn du ungeplant schwanger bist, du große Sorgen hast oder von Gewalt betroffen bist. Wir sind für dich da und suchen gemeinsam nach Lösungen!

Anbieter: Evita 

Exit Tulln

Tulln | ab 12 Jahre | zur Website | exit@jugend-tulln.at

Die Jugendberatungsstelle EXIT hat ein offenes Ohr für alle deine Fragen und Probleme! Wir bieten Beratungsgespräche und Begleitung, wenn es um Schwierigkeiten mit den Eltern, Stress in der Schule, Mobbing in der Klasse, Liebe und Sexualität, Drogen und Sucht, Gewalterfahrung und Missbrauch, Probleme im Job geht. Wir hören dir zu, worüber auch immer du reden möchtest!

Ist dir fad? Schau mal bei uns im JUZ vorbei oder schau dir die tollen Angebote von Gemma an!


Factory Bruck an der Mur

Bruck an der Mur | zur Website | aysha.khosravi@bruckmur.at

Jugendraum - hier bekommt ihr Platz für euch -  um euch mit Freunden und gleichaltrigen zu unterhalten, zu spielen, zu lernen. Zusätzlich könnt ihr euch Informationen zu bestimmten Themen holen, die euch bewegen und interessieren.


Familienberatung

Österreich | zur Website

Brauchst du jemanden, mit dem du über Verschiedenes reden kannst? Hast du Fragen, die du mit deinen Eltern nicht so gerne besprechen willst? Du weißt aber nicht so genau, zu wem du gehen sollst? Die Familienberatung hilft dir weiter. Von Montag bis Donnerstag von 9-15 Uhr kannst du uns unter 0800 / 240 262 erreichen. Wir geben dir Informationen und Tipps. Wenn du möchtest, helfen wir dir, eine Beratungsstelle in deiner Nähe zu finden. 


Familienberatung - Lebenshilfe Salzburg

Salzburg | zur Website | famberat@lebenshilfe-salzburg.at

Zur Familienberatung kann man gehen, wenn man Sorgen hat oder Hilfe braucht. Man muss dafür nichts bezahlen. Man kann alleine hingehen oder mit Angehörigen und mit den Personen der Familienberatung über alles reden. Was dort besprochen wird, wird nicht weitergesagt.


femail - Informations- und Servicestelle für Frauen

Vorarlberg | zur Website | info@femail.at

FEMAIL ist DIE Informations- und Servicestelle für Frauen in Vorarlberg. Wir beraten und unterstützen dich bei Fragen zu Beruf, Beziehung, Ausbildung, schwierigen Lebenssituationen oder auch Gesundheitsfragen. Du kannst per E-Mail oder Telefon (05522 31 002) mit uns Kontakt aufnehmen. Wir setzen uns für deine Anliegen als Frau ein.

Anbieter: FEMAIL 

FGZ – Frauengesundheitszentrum Kärnten

Kärnten | zur Website | fgz.sekretariat@fgz-kaernten.at

Hast du Fragen zu Essstörungen, deinem Körper, Beziehung, Sexualität, Selbstverletzendem Verhalten, Verhütung oder Gewalt? Über die E-Mail Beratung des FGZ „offen gefragt“ kannst du mit uns ganz einfach Kontakt aufnehmen! Außerdem helfen wir dir auch gerne in einer persönlichen Beratung weiter. Melde dich einfach per E-Mail oder Telefon unter 04242 - 53055  bei uns und wir machen einen Termin aus. Glaubst du, dass du schwanger bist? Im FGZ hast du die Möglichkeit einen kostenlosen Schwangerschaftstest zu machen und mit uns über deine Bedenken zu sprechen. 


First Love

Wien | bis 18 Jahre | zur Website

Anonyme und kostenfreie Beratung für junge Menschen in ganz Österreich rund um die Themen Liebe, Sex, Verhütung, Schwangerschaft und Beziehungen. Unser Team aus Sexualpädagog*innen, Psycholog*innen und Sozialarbeiter*innen beantwortet alle Fragen vertraulich innerhalb von 72 Stunden:

https://firstlove.at/herzklopfen/

 

Sexualberatung und Untersuchung für Jugendliche (anonym, kostenlos und ohne Voranmeldung) in Wien und Umgebung:

Willst du dich über „Das erste Mal“, Verhütungsmethoden oder Schwangerschaftsabbruch informieren? Hast du Probleme in deiner Beziehung oder möchtest du wissen, wie eine Untersuchung bei der Frauenärztin/ beim Frauenarzt abläuft? Traust du dich nicht diese Themen mit deinen Eltern zu besprechen? Komm in eine unserer beiden First Love Ambulanzen in Wien. Unser Team, das aus Frauenärztinnen, Krankenschwestern, Pädagoginnen, Sozialarbeiterinnen und Psychologinnen besteht, hilft dir bei allen Fragen die dir wichtig sind.

https://firstlove.at/firstlove/beratungsstellen-firstlove/

 


FIT - Frauen in Handwerk und Technik

Österreich | zur Website | ams.oesterreich@ams.at

Entdecke deine Stärken und Interessen für Handwerk und Technik und verbessere deine Karrieremöglichkeiten und Jobchancen – das AMS unterstützt dich dabei. Gut ausgebildete Fachkräfte sind am Arbeitsmarkt sehr gefragt. Zeige was in dir steckt! FIT unterstützt dich durch Programme und Informationen einen handwerklichen oder technischen Beruf für dich zu finden.

Anbieter: AMS 

Frauenberatungsstelle Babsi

Oberösterreich | zur Website | babsi.freistadt@aon.at

Hast du Fragen zum Beruf, zu bewegenden Lebenssituationen, deiner Gesundheit oder deinen Rechten? Die Frauenberatungsstelle BABSI ist für dich da und hilft dir bei all deinen Fragen weiter. Wir unterstützen dich bei Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, aber auch bei Problemen mit deiner Familie, Gewalterfahrungen oder Angstzuständen. Komm zu unserer Beratungsstelle in Traun oder Freistadt!


Frauenberatungsstelle Oberpullendorf

Oberpullendorf | zur Website | office@frauen-op.at

Wir bieten Beratung und Unterstützung bei der Bewältigung von familiären Konflikten und unterstützen und schützen Frauen und Mädchen in persönlichen, beruflichen oder krankheitsbedingten Krisensituationen.
Zudem gibt es das Angebot einer Begleitung bei Arbeitsuche & Wiedereinstieg, Berufsorientierung, Karriereplanung, Ausbildung oder Weiterbildung.


Frauenberatung Villach

Kärnten | zur Website | info@frauenberatung-villach.at

Die Frauenberatung Villach unterstützt Frauen und Mädchen bei der Lösung individueller Probleme. Hast du Ängste, leidest du an einer Depression, wurdest du Opfer von Gewalt, wirst du gemobbt oder hast du das Gefühl, mit allem überfordert zu sein? Wir unterstützen dich in schwierigen Lebenssituationen und finden mit dir gemeinsam eine Lösung. 


Frauenberufszentrum Oberwart

Oberwart | zur Website | fbz@frauenberatung-burgenland.at

Das Frauenberufszentrum wendet sich an alle beim Arbeitsmarktservice angemeldeten Frauen, die Interesse an einer Aus- oder Weiterbildung haben. Das Besondere an diesem Projekt ist die flexible Struktur. Der Einstieg ist jederzeit möglich.


Frauen für Frauen

Niederösterreich | zur Website | frauenberatung@frauenfuerfrauen.at

Frauen für Frauen ist die Ansprechstelle für alle Frauen und Mädchen der Region. Wir unterstützen dich bei Fragen und Anliegen zu Themen wie Beziehung, Trennung, Arbeitssuche, Berufswahl, Probleme am Arbeitsplatz, körperliche oder seelische Gewalt, Essstörungen, Suchtprobleme, Migration, Krisen und vielen anderen Themen. Ruf uns unter 02952/2182 an oder schick uns ein E-Mail. 

Anbieter: Frauen für Frauen 

Frauen gegen VerGEWALTigung

Tirol | ab 16 Jahren | zur Website | office@frauen-gegen-vergewaltigung.at

Wurdest du Opfer von anzüglichen Blicken, sexistischen Bemerkungen,  Berührungen oder einer Vergewaltigung? Fühlst du dich beschämt? Traust du dich nicht mit deinen Eltern oder Freunden darüber zu sprechen? Wir von Frauen gegen VerGEWALTigung unterstützen dich. Deine Bedürfnisse und Anliegen stehen im Vordergrund. Du kannst dich von uns über Telefon unter 0512/ 57 44 16, per E-Mail oder bei einem persönlichen Gespräch beraten lassen. 


Frauengesundheitszentrum

Graz | zur Website | veronika.graber@fgz.co.at

Was hilft mir bei Regelschmerzen? Wie ist das mit meinem Monatszyklus? Welche Verhütungsmittel gibt es? Und wie wirken sie? Wir vom Frauengesundheitszentrum bieten dir viele Infos und Antworten auf deine Fragen. Du kannst bei uns einen kostenlosen Schwangerschaftstest machen. Bist du ungewollt schwanger, beraten wir dich gerne. Bei unseren Veranstaltungen kannst du weitere Mädchen und junge Frauen treffen. Und wenn du direkte Fragen hast, schreib uns einfach ein E-Mail.


FrauenGesundheitsZentrum Salzburg

Salzburg | zur Website | office@fgz-salzburg.at

Du hast private oder berufliche Probleme? Du wünscht dir eine psychologische Begleitung? Das FrauenGesundheitsZentrum Salzburg unterstützt dich bei Ängsten, Beziehungsproblemen, Burn-out, Depressionen, Erkrankungen, Essproblemen, Gewalterfahrungen, Gynäkologischen Beschwerden, bei Fragen zu Sexualität, im Schwangerschaftskonflikt oder auch bei Suchtproblemen. Du bist die „Expertin“ für dich und deinen Körper und darauf bauen wir auf!


Frauenhaus Burgenland

Burgenland | zur Website | info@frauenhaus-burgenland.at

Gewalt tut weh! Bist du und deine Mutter Opfer häuslicher Gewalt? Dann bist du hier an der richtigen Adresse! Zögere nicht, melde dich! Wir sind 24 Stunden 7 Tage die Woche für dich erreichbar.


Frauenhäuser Steiermark

Graz, Kapfenberg | zur Website | beratung@frauenhaeuser.at

Wirst du geschlagen? Hast du bemerkt, dass deiner Mutter körperliche und psychische Gewalt angetan wird? Suchst du Hilfe? Im Frauenhaus erfährst du Schutz und Abschirmung und bekommst ein Dach über den Kopf. Du kannst in Ruhe überlegen, wie es weiter gehen soll. Wir unterstützen dich durch Beratungsgespräche und Betreuung im Haus. Unser NOTRUF 0316/ 42 99 00 steht dir kostenlos und rund um die Uhr zur Verfügung. 


Frauenhäuser Wien

Wien | zur Website | verein@frauenhaeuser-wien.at

Notruf Tag und Nacht: 05 77 22

Wird deine Mama von Ihrem Ehemann, Partner, Exehemann oder Expartner geschlagen? Sind deine Geschwister, deine Mutter und du von Gewalt bedroht oder betroffen? Unsere vier Wiener Frauenhäuser bieten dir und deiner Mutter Schutz, Unterstützung und vorübergehende Wohnmöglichkeit. Deine Nationalität, Religion oder das Einkommen spielen dabei keine Rolle.