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Österreich | zur Website | boep@boep.or.at
Geht es dir nicht gut? Brauchst du professionelle Hilfe? Suchst du einen Psychologen in deiner Nähe? Mit der Online-Suchhilfe Psychnet findest du je nach Thema oder auch Ort eine*n Psychologin*en, der dir weiter helfen kann. Bei Fragen oder persönlichen Anliegen stehen dir die Helpline 01/504 8000 von Montag bis Donnerstag von 9 bis 13 Uhr oder helpline@boep.or.at zur Verfügung und bieten dir rasche Hilfe.
zur Website | webmaster@bulimie.at
Bist du unzufrieden mit deinem Körper? Machst du dir viele Gedanken übers Essen? Isst du viel in dich hinein und fühlst dich danach schlecht bzw. erbrichst sogar? Bulimie.at ist ein Portal für alle, die am Thema Bulimie bzw. Essstörungen interessiert oder vielleicht sogar selbst davon betroffen sind. Du kannst mit anderen deine Erfahrungen austauschen, denn oft ist es schon eine große Hilfe zu wissen, dass man nicht alleine ist und es Leute gibt, die in einer ähnlichen Situation sind. Wir helfen dir mit Informationen rund um das Thema Bulimie und unterstützen dich dabei, eine Beratungsstelle in deiner Nähe zu finden.
Österreich | zur Website | alexandra.bosek@bsv.at
Die Bundes- und Landesschülervertretung, kurz BSV und LSV, ist vergleichbar mit der Schülervertretung an deiner Schule, nur eben auf Bundes- bzw. Landesebene. Sie ist verantwortlich für deine Anliegen und Interessen als Schülerin und Schüler. Die Aufgaben der Landesschülervertretungen sind es, alle Schülerinnen und Schüler ihres Bundeslandes gegenüber dem Landesschulrat zu vertreten, Stellungnahmen zu Gesetzesentwürfen zu verfassen und Veranstaltungen wie Seminare für Schülervertreter zu veranstalten. Hol dir Infos über deine LSV!
Tirol | 14 bis 21 Jahre | zur Website | chillout@dowas.org
Suchst du eine Bleibe? Brauchst du Hilfe bei der Arbeitssuche oder bei Behördengängen? Chill Out unterstützt dich auf drei Ebenen. Wir bieten dir eine Anlaufstelle, in der du deine Wäsche waschen oder die PCs für deine Bewerbung nutzen kannst. Wenn du in einer schwierigen Lebenssituation steckst und Hilfe brauchst, komm in unsere Beratungsstelle. Wir finden gemeinsam eine Lösung. Unser Übergangswohnbereich mit 10 Wohnplätzen bietet dir eine Bleibe, wenn du nicht weißt, wo du hinsollst. Wir von Chill Out helfen dir in den verschiedensten Lebenslagen und zeigen dir Wege, wie du wieder zurück in ein selbstbestimmtes Leben findest.
Tirol | bis 19 Jahre | zur Website | erziehungsberatung-innsbruck@tirol.gv.at
Hast du Probleme mit deinen Eltern? Hast du das Gefühl von ihnen unfair behandelt zu werden? Kommt ihr aus dem Streiten nicht mehr heraus? Die Erziehungsberatung Innsbruck vermittelt zwischen dir und deinen Eltern und hilft gemeinsam eine Lösung zu finden. In einem Beratungsgespräch nehmen sich die Berater*innen Zeit dein Problem kennenzulernen, zu verstehen und mit dir Lösungen zu entwickeln. Melde dich telefonisch unter +43 512 508 2972 und mach mit dem Team einen Termin aus oder schreib uns.
Österreich | zur Website
Brauchst du jemanden, mit dem du über Verschiedenes reden kannst? Hast du Fragen, die du mit deinen Eltern nicht so gerne besprechen willst? Du weißt aber nicht so genau, zu wem du gehen sollst? Die Familienberatung hilft dir weiter. Von Montag bis Donnerstag von 9-15 Uhr kannst du uns unter 0800 / 240 262 erreichen. Wir geben dir Informationen und Tipps. Wenn du möchtest, helfen wir dir, eine Beratungsstelle in deiner Nähe zu finden.
Innsbruck | zur Website | office@frauenhaus-tirol.at
Telefon: 0512 342112
Wir sind für dich da, wenn du von körperlicher, psychischer und/oder sexueller Gewalt betroffen bist! Wir helfen dir, wenn deine Mama von ihrem Ehemann, Freund oder Partner geschlagen wird und du nicht weißt, wie du ihr helfen kannst! Wir nehmen uns Zeit für dich und du kannst mit uns über alles reden! Wir sind rund um die Uhr für dich erreichbar!
Wir bieten auch eine Onlineberatung an.
Osttirol | zur Website | info@frauenzentrum-osttirol.at
Wir vom Frauenzentrum Osttirol beraten dich, wenn du jemanden zum Reden brauchst oder einfach nicht mehr weiter weißt. Die Beratung ist vertraulich, auf Wunsch anonym und kostenlos und auch per E-Mail möglich. Wenn du möchtest, kannst du auch mit einer Freundin zum Beratungsgespräch kommen. Wir helfen dir bei Problemen mit den Eltern, Freunden, der Schule oder Arbeitsstätte, wir unterstützen dich bei der Berufswahl und beantworten all deine Fragen zu Sexualität und Verhütung.
Österreich | ab 18 Jahre | zur Website | office@fsj.at
„Ist ein Beruf im sozialen Bereich das Richtige für mich?“
Das Freiwillige Soziale Jahr kann einem dabei helfen, genau das über sich herauszufinden. Zehn bis elf Monate lang kannst du in einer sozialen Einrichtung in Österreich mitarbeiten; und das pädagogisch und individuell begleitet. Erfahrungen sammeln, Zukunftswünsche formen und dein Selbstvertrauen stärken. Egal ob als bewusste Auszeit zwischen Schule und Weiterbildung, als Überbrückung eines Wartejahres oder anstelle des Zivildienstes.
Die Bewerbung findet easy über unser Online-Tool statt. Und keine Sorge, deine Bewerbung ist erstmal unverbindlich. Du kannst nicht durch deine Online-Bewerbung „irgendwo“ zugeteilt werden. Erst in einem persönlichen Gespräch wird geklärt, welche Einsatzstelle zu deinen Wünschen und Zielen passt und du wirst mit deinem Einverständnis vermittelt. Deshalb: Je früher du dich bewirbst, desto besser stehen die Chancen auf eine wirklich gut passende Einsatzstelle.
Die Einsatzbereiche beim FSJ sind vielfältig: Grob unterteilen wir unsere Einsätze in Arbeit mit Menschen mit Behinderung, Arbeit mit alten Menschen und Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, Einsätze im sozialarbeiterischen Kontext und im Gesundheitsbereich, zum Beispiel in Kliniken oder Therapiezentren.
Gerne informieren dich darüber, welche Möglichkeiten du hast und helfen dir dabei dein freiwilliges soziales Jahr zu planen. Infos und Kontakt zu den Regionalstellen findest du auf unserer Website unter www.fsj.at
Österreich | zur Website | office@hpe.at
Hat jemand aus deiner Familie psychische Probleme? Versuchst du alles, um diejenige oder denjenigen zu unterstützen? Hast du keine Kraft mehr und suchst du Unterstützung? HPE bietet dir die Möglichkeit dich mit anderen Betroffenen auszutauschen oder eine Beratung durch professionelle Mitarbeiter in Anspruch zu nehmen. Finde deine Beratungsstelle in deinem Bundesland! Oder nutze unsere anonyme Online-Beratung!
Tirol | 13 bis 30 Jahre | zur Website | info@infoeck.at
Das InfoEck der Generationen ist mit seiner Jugendinfo eine Anlaufstelle für dich und all deine Fragen. Wir bieten Information zu allen jugendrelevanten Themen wie Schule und Beruf, Auslandserfahrung, Freizeitgestaltung, Gesundheit und Sexualität bis hin zu rechtlichen Angelegenheiten. Weiters ist das InfoEck die Regionalstelle für die EU-Förderprogramme "Erasmus+ Jugend" und "Europäisches Solidaritätskorps (ESK)". Welche Fragen auch immer auftauchen, das InfoEck hilft dir mit Tipps, Informationen, Adressen und Broschüren weiter. Kostenlos und anonym - persönlich, telefonisch oder per E-Mail.
Neben den Jugendagenden kümmern wir uns auch um Fragen für Familien und SeniorInnen - vorbeischauen lohnt sich.
Innsbruck, Igls | zur Website | n.haendler-stabauer@isd.or.at
Suchst du jemanden der dir zuhört? Oder einen Platz an dem du dich mit deinen Freunden treffen kannst? Die Jugendzentren der Innsbrucker Sozial Dienste sind für dich da. Wir hören dir zu und unterstützen dich bei deinen Problemen. Außerdem kannst du viele tolle Freizeitangebote nutzen und an Aktivitäten teilnehmen. Komm ins Jugendzentrum in deiner Nähe!
Tirol | zur Website | info@kiz-tirol.at
Wir sind für Dich da! 24 Stunden am Tag, 7 Tage in der Woche, 365 Tage im Jahr. Ruf uns an unter 0512 / 58 00 59 oder melde dich per Kontaktformular! Wir helfen dir, wenn du nicht mehr weiter weißt, wenn es zu Hause kracht, wenn dir Arbeit und Schule stinken, wenn du nicht mehr leben willst und alles hoffnungslos erscheint.
Hall in Tirol und Umgebung | 12 bis 18 Jahre | zur Website | parkin.hall@parkin.at
Das Jugendhaus park in ist ein Jugendzentrum für alle zwischen 12 und 18 Jahren in Hall in Tirol. Neben den vielen Angeboten zur Freizeitgestaltung (Tischfußball, Tischtennis, PS4, Brettspiele u.a.) bietet das park in die Möglichkeiten für eigene Projekte, für Workshops und Veranstaltung von und für dich. Zudem beraten begleiten die Mitarbeiter*innen Jugendliche zu allen möglichen Themen und Problemen.
Österreich | zur Website | isabell.valenta@mona-net.at
MonA-Net ist ein Online-Netzwerk, das vor allem Mädchen und junge Frauen in ganz Österreich anspricht und ihnen die Möglichkeit gibt sich hier zielgruppengerecht zu informieren. So trocken und sachlich sich das für dich auch anhören mag, hier geht es um DICH !!!
Tirol | ab 12 Jahre | zur Website | beratung@mannsbilder.at
Die Männerberatung Mannsbilder Tirol ist eine kostenlose Beratungsstelle für Burschen* und Männer. Jeder kann sich an uns wenden, wenn er Unterstützung braucht und/oder Fragen zu Themen wie Liebe, sexuelle Orientierung, (Cyber-)Mobbing, Arbeit, Beziehung, Vaterschaft, Gewalt, Konflikte zuhause, Erziehungsprobleme, rechtliche Fragen, Unterhalt uvm hat. Wir bieten Männern und Jugendlichen die Möglichkeit ein offenes und vertrauliches Gespräch zu führen.
Österreich | zur Website | netzwerk@netzwerk-frauenberatung.at
Das Netzwerk österreichischer Frauen- und Mädchenberatungsstellen ist eine Dachorganisation von derzeit 60 Frauen- und Mädchenberatungsstellen aus allen neun Bundesländern
Österreich | zur Website
Hol dir aktuelle Informationen zu Bereichen wie Beruf, Sucht, Gewalt, Freizeit, Zivildienst oder Wehrpflicht, Wohnen, Finanzen oder auch Führerschein und Soziales. oesterreich.gv hilft dir bei Fragen weiter! Erledige deine Amtswege über Online-Anträge oder lade dir wichtige Formulare runter. Bei Fragen kannst du die Serviceline: +43 1 71123-884466 anrufen oder den Chat-Service nutzen.
Österreich | bis 20 Jahre | zur Website | bundesverband@ppoe.at
Willst du gemeinsam mit anderen Jugendlichen aktiv werden, dich für die Umwelt und Natur einsetzen, dich mit gesellschaftspolitischen Themen auseinandersetzen, dich ehrenamtlich engagieren, Abenteuer erleben und viel Spaß haben? Dann werde ein Mitglied der Pfadfinder Österreich. Schau bei einer unserer 300 Gruppen in allen Bundesländern Österreichs vorbei. Du kannst gern an Schnupperheimstunden und Aktivitäten teilnehmen und uns so kennen lernen.
Innsbruck | zur Website | ga.jugend@tirol.gv.at
Der „pool“ ist ein Jugendwarteraum am Innsbrucker Hauptbahnhof, der dir einen Platz bietet, an dem du die Wartezeit auf die Heimreise, den nächsten Zug oder Bus toll verbringen kannst. Miteinander reden, Hausaufgaben machen, Tischfußball bzw. Dart, Billard oder eines der zahlreichen Brettspiele spielen, Zeitung lesen und im Internet surfen oder gar eine warme Mahlzeit kochen – der „pool“ bietet für jeden etwas. Die drei ausgebildeten Pädagog*innen im „pool“ helfen dir auch gerne bei deinen schulischen, beruflichen oder auch privaten Fragen und Problemen weiter! Klick mal auf unsere Facebook-Seite und erfahre was bei uns gerade los ist!
Österreich | zur Website | office@rainbows.at
Trennungsschmerz kann richtig weh tun ….
Die Trennung oder Scheidung deiner Eltern kann dich ganz schön aus der Bahn werfen. Es können ziemlich viele Fragen auftauchen oder es kommen Gefühle auf, die du vorher nicht gekannt hast. Einige Jugendliche fühlen sich schuldig, für manche bricht eine Welt zusammen und andere vermissen den ausgezogenen Elternteil sehr.
Es gibt viele Jugendliche, denen es genauso geht wie dir! Bei RAINBOWS bekommst du Unterstützung!
Auch der Tod eines vertrauten Menschen löst viele unterschiedliche Gefühle aus. Manchmal ist es ein Auf- und Ab wie auf einer Achterbahn: Wut, Angst, Verzweiflung und Schuld wechseln mit Dankbarkeit und Liebe. Alle Gefühle sind normal und erlaubt. Trauer hat viele Gesichter und es gibt kein richtig oder falsch. RAINBOWS begleitet dich durch diese Zeit!
österreichweit | 6-24 Jahre | zur Website | 147@rataufdraht.at
Wenn du Hilfe brauchst: Ruf an. Du kannst uns jederzeit unter der Notrufnummer "147" ohne Vorwahl aus ganz Österreich zum Nulltarif und selbstverständlich anonym anrufen. Wir beantworten deine Fragen gerne auch Online. Du erreichst uns auch von Montag bis Freitag von 18-20Uhr via Chat. Du findest uns auch auf Facebook und Instagram.
Du hast Sorgen, machst dir vielleicht Gedanken über etwas oder möchtest einfach nur mit jemandem reden der*die so alt ist wie du? Dann bist du bei der Rat auf Draht Peerberatung richtig.
Tirol | zur Website | office@bildung-tirol.gv.at
Bist du dir unklar darüber, ob du weiter in die Schule gehen oder einen Beruf erlernen sollst? Hast du trotz Lernens dauernd schlechte Noten? Hast du Angst vor Prüfungen und Tests? Oder Schwierigkeiten mit deinen Eltern, Lehrer*innen oder Mitschüler*innen? Bei all diesen Fragen und Problemen kann dir die Schulpsychologische Beratungsstelle weiterhelfen! Ruf uns einfach an oder schreib ein E-Mail, dann können wir einen Termin vereinbaren. Es entstehen dir keine Kosten. Unsere Telefonnummern und E-Mailadressen findest Du unter der jeweiligen Beratungsstelle.
Innsbruck | 12 bis 21 Jahre | zur Website | office@z6-streetwork.com
Steckst du in Schwierigkeiten? Hast du Streit mit deinen Eltern oder in deiner Beziehung? Nimmst du Drogen oder trinkst du zu viel Alkohol? In der Schule oder Arbeit läuft nichts wie’s soll? Weißt du nicht mehr weiter? Wir, von Z6-Streetwork, sind für dich da, hören dir zu, nehmen dich ernst und haben ein "offenes Ohr" für deine Anliegen. Du findest uns dort, wo du dich mit anderen Jugendlichen triffst und so kannst du ganz einfach mit uns in Kontakt treten. Außerdem kannst du in unsere Streetwork-Büros kommen.
Österreich | zur Website | telefonseelsorge@edw.or.at
Telefonseelsorge 142
Es gibt Tage an denen dir alles zu viel wird, dir etwas „Schlimmes“ passiert ist und du dir denkst, so nicht weiter leben zu wollen? Wir sind da und reden mit dir! Du kannst mit uns vertraulich, anonym und kostenlos über alles was dich bedrückt sprechen. Unter der Notrufnummer 142 erreichst du uns 24 Stunden am Tag oder nutze unsere Onlineberatung (Chat- oder Mailberatung)!
Österreich | 10 bis 18 Jahre | zur Website | time4friends@roteskreuz.at
Dich stresst die Schule? Deine Eltern gehen dir auf die Nerven? Du hast Streit mit deinem besten Freund oder deiner besten Freundin? Du möchtest dir gerne etwas von der Seele schreiben oder hast einfach Laune und keiner ist da zum Reden?
Wir bei time4friends sind für dich da! Wir selbst sind Jugendliche im Alter zwischen 15 und 22 Jahren und sind täglich von 18 - 22 Uhr via WhatsApp Chat unter 0664 1070 144 für dich erreichbar. Natürlich anonym und kostenfrei!!!
Schreib uns!
Tirol | zur Website | innsbruck@kinderschutz-tirol.at
Der Tiroler Kinderschutz ist eine Beratungsstelle für dich, wenn du sexuelle, körperliche und/oder seelische Gewalt erlebt hast. Wir unterstützen dich, stehen dir bei und suchen mit dir gemeinsam eine Lösung. Du kannst dich auf Wunsch anonym bei uns melden. Wir helfen dir kostenlos weiter. Du kannst uns anrufen, persönlich vorbeikommen oder ein Email schreiben.
Graz | 6 - 25 | zur Website | office@weil-graz.org
Brauchst du jemanden zum Zuhören? Hast du konkrete Fragen unterschiedlichster Art? Hast du manchmal das Gefühl nicht mehr weiter zu wissen? Willst du lieber deine Gedanken aufschreiben anstatt zu telefonieren oder zu reden? Du kannst dich bei uns über unsere Onlineberatung melden und wir helfen dir gerne weiter. Auch wenn du bemerkst, dass es einem Freund oder einer Freundin oder jemandem aus deiner Familie nicht gut geht, kannst du dich bei uns melden.
Österreich | zur Website | christinamarlene.thurner@caritas-austria.at
Möchtest du Gutes tun und Spaß dabei haben? Oder fragst du dich, weshalb jemand obdachlos wird und warum nach wie vor so viele Kinder und Jugendliche auf der Welt nichts zu essen haben? Vielleicht hast du bisher mit all dem sozialen „Kram“ nicht viel zu tun gehabt, bist aber neugierig und offen, dich auf neue Themen einzulassen und an einer Aktion teilzunehmen? Oder möchtest du endlich aktiv werden und dich für mehr soziale Gerechtigkeit einsetzen? Bei der youngCaritas findest du coole Aktionen, bei denen dein Einsatz gefragt ist. Du kannst die Situation von Menschen in Not ein Stück erleichtern: z.B. durch laufen, Lebensmittel sammeln, tanzen, hämmern, organisieren, diskutieren. Wir sind aktiv und engagieren uns, damit die Welt besser wird. Gemeinsam mit dir sind wir youngCaritas!
Tirol | zur Website | office@zemit.at
Kommst du aus einem anderen Land? Hast du Probleme, dich in Österreich zu Recht zu finden? Das Zentrum für Migrant*innen in Tirol hilft dir bei all den Schwierigkeiten und Herausforderungen, denen du dich stellen musst. Wir beraten dich auf Englisch,Türkisch, Kurdisch, Bosnisch, Kroatisch, Serbisch und Russisch. Wir unterstützen dich bei Behördengängen, bei arbeitsrechtlichen Fragen, bei der Erlangung eines Ausbildungsplatzes und vielen weiteren Problemen.
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