Trendsportarten

Inhalt

Ultimate Frisbee

Quelle: pexels © Ron Lach

Hast du Lust, mit mehreren Personen zu spielen und wenig Ressourcen dafür aufzuwenden?

Diese Sportart kennzeichnet sich durch Teamspiel. Es stehen sich zwei Mannschaften auf einem Spielfeld gegenüber. Das Ziel des Spiels besteht darin, dass ein Team das Frisbee zum Ende des gegnerischen Spielfelds befördert und in diesem Bereich gefangen wird.

Dabei gelten Regeln, wie das Verbot, zu foulen. Zudem muss darauf geachtet werden, dass das Frisbee nur geworfen werden darf und ein Spieler, der die Scheibe gerade in der Hand hält, nicht laufen darf. Das Team, das verhindern muss, dass die gegnerische Mannschaft das Frisbee weiter und weiter in ihr Spielfeld bringt, darf keine körperlichen Blockierungen anwenden, wie es beispielsweise beim Basketball der Fall ist. Es darf nur das Frisbee in der Luft abgefangen und aufgehalten werden. Hier findest du ein kurzes Erklärvideo der Basics dieses Sports.

Ultimate Frisbee …
… trainiert deine Ausdauer sowie deine koordinativen Fähigkeiten
… fordert dich heraus, zu sprinten
… ermöglicht dir, dich in deiner Sprungkraft zu verbessern, um das Frisbee abzufangen
… hat im Spiel keinen Schiedsrichter
… verbietet jeglichen Körperkontakt

Stand: Dezember 2021

Fokus

Rausch & Risiko

Risikohaltungen

Rausch & Risiko

Wie gehst du mit Risiko um? Wie ist deine Haltung zu Alkohol, Schifahren, Computerspielen und Co?

Cannabis

Safer-Use-Regeln

Cannabis

Es gibt keinen Drogenkonsum ohne Risiko. Willst du kiffen, beachte zumindest die „Safer Use Regeln“.

Fokus

Stress

Prüfung

Stress

So meisterst du schriftliche und mündliche Prüfungen.

Liebe

Liebeskummer

Liebe

Nicht immer wird Liebe erwidert. Meistens werden bei Liebeskummer fünf Phasen durchlaufen.