Vereine, Gruppen, Interessengemeinschaften

• Sportvereine
• Pfadfinder:innen
• Theatergruppen
• Umweltschutz / Tierschutz-Aktivitäten
• Sozialeinsätze machen / Bedürftigen helfen

Hier findest du eine Übersicht über alle österreichischen Jugendorganisationen. 

Sport

• Tanzen: Aerobic, Zumba, Breakdance, Jazz, Ballett usw.
• Fußball, Volleyball, Handball, Basketball
• Schwimmen, Rudern, Segeln
• Tennis, Badminton
• Fitnessstudio
• Joggen, Walken, Skaten, Radfahren, Rollschuh fahren, Inline skaten
• Kampfsport: Judo, Karate, Aikido usw.
• Ski, Snowboard
• Turnen, Leichtathletik
• Reiten
• Yoga, Pilates

Musik machen

• Ein Instrument lernen
• DJ, Mixen, Musik am Computer machen
• Eine Band gründen
• Singen: im Chor, Rappen, Gesangsunterricht nehmen

Kultur und Kunst

• Zeichnen, Malen, Skizzieren
• Fotografieren
• Fotos, Bilder usw. am Computer ordnen und bearbeiten
• Websites gestalten
• Einen Film drehen
• Ins Kino, ins Theater, auf Konzerte gehen
• Theater spielen
• Lesen (Krimi, Liebesromane, Klassiker, Sachbücher usw.)
• Schreiben (Gedichte, Kurzgeschichten, einen Roman, Schülerzeitung usw.)
• Ausstellungen, Galerien, Vernissagen, Museen besuchen
• Auf Partys gehen, selber Partys organisieren
• Sprachen lernen (Sprachkurs, Auslandaufenthalt usw.)

Verrückte und lustige Ideen

• Midnight-Basketball mit Freund:innen spielen
• Touristenführung in der eigenen Stadt besuchen, Touristen ansprechen und ihnen die Stadt zeigen
• Das schrägste Tier des Zoos finden
• Schwäne füttern
• Deine Lieblingsgassen und Geschäfte fotografieren und eine Collage daraus machen
• Menschen beobachten, Gedanken aufschreiben
• Mit dem Fahrrad ins Grüne fahren, zelten, grillen
• In Secondhand-Geschäfte fürchterlich altmodische Kleider anprobieren
• Nacktbaden bei Vollmond im Fluss
• Volleyballturnier im Freibad
• Schneemann bauen
• Kaulquappen fangen und aufziehen
• Baumhaus bauen
• Rodeln

Kurzweiliges

• selbstgemachte/eine gekaufte Gesichtsmaske auflegen
• CD/Bücher-Sammlung sortieren und katalogisieren
• Alle Farbstifte spitzen
• Kochrezepte ausprobieren
• Journaling
• Das Zimmer zusammenräumen
• Deine To Do-Liste abarbeiten

Tagebuch schreiben

Tagebuchschreiben ist eine kreative Freizeitbeschäftigung, die dir guttut. Du kannst regelmäßig schreiben – zum Beispiel jeden Tag – oder nur dann, wenn du Lust hast oder das Bedürfnis danach verspürst.

Manche führen ihr Tagebuch ganz privat, andere teilen ausgewählte Gedanken online, etwa über Instagram, TikTok oder in einem Blog. Wenn du soziale Medien nutzt, überlege dir gut, wer mitlesen und kommentieren darf und wie viel du von deinem Leben preisgeben möchtest. Die Privatsphäre-Leitfäden von Saferinternet.at unterstützen dich bei diesen Entscheidungen.

Im Tagebuch kannst du persönliche Eindrücke festhalten.

Hat dich etwas besonders aufgeregt? Verunsichert?
Weißt du in einer konkreten Situation nicht, wie es weitergehen soll?
Oder möchtest du einfach Ereignisse festhalten, z.B. eine Schulreise oder eine Party?

In deinem Tagebuch kannst du festhalten, was dich bewegt: 

• Hat dich etwas besonders aufgeregt? Verunsichert?
• Weißt du in einer konkreten Situation nicht, wie es weitergehen soll?
• Oder möchtest du einfach Erinnerungen wie z.B. eine Schulreise oder eine Party dokumentieren?

Beim Schreiben hast du völlige Freiheit. Es muss nicht perfekt klingen oder fehlerfrei sein. Du kannst einfach Stichworte notieren, Bilder einkleben, zeichnen oder skizzieren – so, wie es sich für dich richtig anfühlt.

Für viele Menschen ist das Tagebuch besonders in schwierigen Zeiten eine wichtige Stütze. Schreiben hilft, Gedanken zu sortieren und Klarheit über Gefühle und Situationen zu gewinnen.