Die nachfolgende Aufzählung zeigt typische Beispiele zu diesen Bereichen in der Übersicht:

Die angeführten Belastungen des ersten Bereichs sind für den Lehrberuf spezifisch, die anderen beiden Bereiche beschreiben Umstände, die sich nicht nur auf Pädagog:innen beziehen, sondern auch in anderen Lebensbereichen auftreten können.

Einzelne der genannten Belastungen und deren Folgen können auch in Wechselwirkung zueinander stehen, also sich gegenseitig beeinflussen. Auch hier muss wieder an die Bedeutung der persönlichen Einstellungen oder Umstände in Bezug auf die jeweilige Stressreaktion erinnert werden. Während manche Lehrer:innen es gut schaffen, die durch die Arbeitsbedingungen entstehenden Belastungen durch geeignete Bewältigungsstrategien zu reduzieren, gibt es auch Lehrer:innen, die die auftretenden Belastungen durch ihr Verhalten noch verstärken. Außerdem können auch schwierige Lebensumstände oder ein schlechter Gesundheitszustand einen guten Umgang mit den Belastungen erschweren und so die wahrgenommene Gesamtbelastung erhöhen.