Stressmanagement im LehrerInnenberuf

Inhalt

Kernpunkte eines effektiven Stressmanagements

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Checkliste zur Stressreduktion für den Schulalltag
Patronat
BVAEB- Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter, Eisenbahnen und Bergbau
Quelle/n
Bernhard, H., Wermuth, J. (2011). Stressprävention und Stressabbau. Weinheim: Beltz. / Schuster, N., Haun, S., Hiller, W. (2011). Psychische Belastungen im Arbeitsalltag. Weinheim: Beltz.
Autor/-in
Anja Fischer

Fokus

Arbeitsblatt

Selbstvertrauen aufpeppen

Arbeitsblatt

10 Tipps, um das Vertrauen in sich selbst zu stärken.

Kommunikation

Darauf kommt es an:

Kommunikation

Wie kommuniziere ich richtig?

https://www.feel-ok.at/de_AT/schule/themen/paedagoginnengesundheit/stressmanagement_lehrerinnenberuf/stressmanagement_lehrerberuf/stressreduzierende_massnahmen/effektives_stressmanagement.cfm
Beratung und Angebote

Fokus

Führen und Leiten

Auf die Situation kommt es an:

Führen und Leiten

Setzen Sie die richtigen Zeichen und behalten Sie dadurch alles unter Kontrolle.

Arbeitsblatt

Rauchen - Nachteile

Arbeitsblatt

Die Mehrzahl der Jugendlichen raucht nicht. Warum?

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