Alkohol

Manchmal zu viel

Kannst du die Gründe nennen, warum du auch mal zu viel Alkohol trinkst?

Was spricht deiner Meinung nach gegen den regelmäßigen oder übermäßigen Alkoholkonsum?

Welche Rolle spielt Alkohol in deiner Freizeit, wenn du Probleme hast oder wenn du dich unsicher fühlst?

Willst du weiterhin zwischendurch zu viel Alkohol trinken oder weniger trinken? Triff deine Entscheidung.

Probiere diese Tipps aus, um weniger oder keinen Alkohol mehr zu trinken.

Mit einigen einfachen Regeln kannst du die körperlichen und psychischen Risiken von Alkohol möglichst gering halten.

Fokus

Was essen Vegetarier*innen und wie gesund ist diese Ernährungsform?

Je mehr du weißt, umso weiter kommst du.

Kurze Entspannungsübungen, große Wirkung.

Sind Superfoods tatsächlich so gesund?