Rauchen
Rauchen

Dein Thema? Hier checken.

Fragen und Antworten

Fragen und Antworten

Antworten zu all deinen Fragen rund ums Thema Rauchen.


Leiterspiel

Leiterspiel

Je mehr du weißt, desto weiter kommst du.


Rauchen-Check

Rauchen-Check

Alles im grünen Bereich?


Tests, Quiz, Games

Tests, Quiz, Games

Bin ich bereit mit dem Rauchen aufzuhören? Wie greift Rauchen den Körper an? 


Videoclips

Videoclips

Clips rund uns Thema (Nicht)Rauchen 


Richtig oder Falsch?

Richtig oder Falsch?

"Wer den Rauch nicht inhaliert, kriegt keinen Krebs" - Stimmst du zu?


Rauchstopp-Programm

Rauchstopp-Programm

Mit feel-ok.at schaffst du es in vier Schritten, von der Zigarette loszukommen.


Einem Freund helfen

Einem Freund helfen

Seine oder ihre Chance mit dem Rauchen aufzuhören steigt, wenn du dabei bist.


Wo stehst du?

Nichtrauchen hat Vorteile

Nichtrauchen hat Vorteile

Viele Jugendlichen rauchen nicht, viele wollen aufhören. Warum?


Trotzdem gibt es Raucher

Trotzdem gibt es Raucher

Warum einige Jugendliche rauchen und welche Alternativen sie haben


Raucher entscheiden

Raucher entscheiden

Weniger rauchen, aufhören oder weiter rauchen? Wie entscheidest du?


Nichtraucher entscheiden

Nichtraucher entscheiden

Weiter nicht rauchen oder doch eine Zigarette probieren? Was willst du?


Rückfall

Rückfall

Bei allem, was du tust, lernst du etwas. Auch bei Rückfällen.


Rauchen im Überblick

Häufigkeit

Häufigkeit

Wie viele Jugendliche und Erwachsene rauchen?


Gesetze

Gesetze

Regelung der Abgabe von Tabak. Jugendschutz, warum?


4‘800 Substanzen

4‘800 Substanzen

Zigarettenrauch ist ein chemischer Cocktail: 250 Substanzen sind giftig, 90 krebserregend.


Sucht

Sucht

Nikotin kann schon innerhalb weniger Wochen süchtig machen. 


Gesundheitsschäden

Gesundheitsschäden

Erste Schäden treten schon nach kurzer Zeit auf… auch bei Jugendlichen.


Passivrauchen

Passivrauchen

Wer den Tabakrauch anderer einatmet, leidet vermehrt an Asthma.


E-Zigaretten, Shisha, Snus etc.

E-Zigaretten, Shisha, Snus etc.

Die vielen Arten des Nikotinkonsums: Schnupftabak, Snus, Kautabak, Cannabis...


Sex und Pille

Sex und Pille

Erektionsstörungen und geringere sexuelle Lust. Zigaretten und Pillen vertragen sich nicht.


Schwangerschaft, Babies

Schwangerschaft, Babies

Rauchen schadet dem ungeborenen Kind und dem Kleinkind.


Sport

Sport

Rauchen schadet der Leistung. Wer sportlich ist, verliert die Lust aufs Rauchen.


Gewichtszunahme

Gewichtszunahme

So nimmst du nach dem Rauchstopp nicht zu.


Geld

Geld

Wenige werden reich, viele werden arm. Rauchst du nicht, sparst du Geld.


Tricks der Tabakindustrie

Tricks der Tabakindustrie

Auf Erfolgskurs mit Lügen, Bestechungen, iPhone, Facebook & Co.


Werbung, Sponsoring

Werbung, Sponsoring

Wie verkauft man Gift?


Umwelt, Menschen

Umwelt, Menschen

Klimaerwärmung, Kinderarbeit, Kriege


Geschichte des Tabaks

Geschichte des Tabaks

Von Amerika nach Europa, seit den 50er Jahren bis heute


Fokus

Cannabis

Nicht nur Rausch

Cannabis

Cannabis hat vielfältige Wirkungen im Körper und in der Psyche.

Test

Ausgewogene Ernährung

Test

Mach das Spiel der Lebensmittelpyramide.

Fokus

Gesundheit & Krankheit

Arztgespräch

Gesundheit & Krankheit

Tipps für Gespräche mit der Ärztin oder dem Arzt.

Alkohol

Notfall

Alkohol

Ruhig bleiben, Bewusstsein, Atmung und Puls prüfen, Notarzt (144) anrufen.