Du isst selten Fast Food oder integrierst es geschickt in deine Ernährung.
Super, mach einfach weiter so.
Du isst ab und zu Fast Food oder integrierst es recht gut in deine Ernährung.
Sehr gut. Mach einfach weiter so.
Du isst ziemlich oft Fast Food oder baust es nicht optimal in deine Ernährung ein.
Das kannst du jedoch ändern, indem du ein paar einfache Tipps beachtest. Tipps dazu findest du hier...
Du isst oft Fast Food und achtest allgemein nicht so darauf, was du isst.
Schade, denn mit einer ausgewogenen Ernährung fühlst du dich fitter, besser und hast mehr Power für das Abenteuer des Lebens.