Wenn du bewusste Entscheidungen triffst, gestaltest du dein Leben aktiv.
Weißt du, welche Vorteile das Aufhören mit sich bringt, was dich an die Zigarette bindet und wie man rauchfrei wird? Falls ja, bist du gut informiert.
Kurze Entspannungsübungen, große Wirkung.
Vertraust du in deine Fähigkeiten? Oder hast du eher Angst zu versagen?
Was essen Vegetarier*innen und wie gesund ist diese Ernährungsform?
Finde es heraus!
