Stress
Stress

Stress im Überblick

Tests

Tests

Wie gross ist dein Risiko, bei Problemen Stress zu haben?


Mehr Power gegen Stress

Mehr Power gegen Stress

Häufig liegt die Lösung bei einem selbst.


Entspannung

Entspannung

Kurze Entspannungsübungen, die helfen, die Batterien neu aufzuladen.


Schlafprobleme

Schlafprobleme

Stress stört den Schlaf. Gut schlafen hilft gegen Stress.


Schule und Familie

Konflikte

Konflikte

Nervende Kollegen, stressige Lehrer/-innen. Was nun?


Unterricht, Prüfungen

Unterricht, Prüfungen

Vom Unterricht profitieren und Tipps bei Prüfungsstress


Familie

Familie

Deine Rechte, kommunizieren, Erwartungen und Taschengeld


Fokus

Test

Selbstvertrauen

Test

Vertraust du deinen Fähigkeiten? Oder hast du eher Angst zu versagen?

Tipps

Dein Umgang mit Geld

Tipps

Die wichtigsten Informationen rund ums Thema Geld, Wirtschaft und Banken.

Fokus

Test

Selbstvertrauen

Test

Vertraust du deinen Fähigkeiten? Oder hast du eher Angst zu versagen?

Test

Onlinesüchtig?

Test

Finde es mit dem Onlinesucht-Test heraus!