Stress
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Stress im Überblick

Fragen und Antworten

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Antworten zu all deinen Fragen rund ums Thema Stress.


Tests

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Wie gross ist dein Risiko, bei Problemen Stress zu haben?


Mehr Power gegen Stress

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Häufig liegt die Lösung bei einem selbst.


Entspannung

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Kurze Entspannungsübungen, die helfen, die Batterien neu aufzuladen.


Schlafprobleme

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Stress stört den Schlaf. Gut schlafen hilft gegen Stress.


Schule und Familie

Konflikte

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Nervende Kollegen, stressige Lehrer:innen. Was nun?


Unterricht, Prüfungen

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Vom Unterricht profitieren und Tipps bei Prüfungsstress


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Deine Rechte, kommunizieren, Erwartungen und Taschengeld


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Die wichtigsten Informationen rund ums Thema Geld, Wirtschaft und Banken.

Finds raus

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Egal wie alt du bist, Rauchen greift deinen Körper an.

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Raucher*in: Deine Entscheidung

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Weiter rauchen? Weniger rauchen? Aufhören?

Sex

Verhütung

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Neben der Pille und Kondomen existieren weitere Verhütungsmittel, die häufig verwendet werden.