Stress
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Stress im Überblick

Fragen und Antworten

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Antworten zu all deinen Fragen rund ums Thema Stress.


Tests

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Wie gross ist dein Risiko, bei Problemen Stress zu haben?


Mehr Power gegen Stress

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Häufig liegt die Lösung bei einem selbst.


Entspannung

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Kurze Entspannungsübungen, die helfen, die Batterien neu aufzuladen.


Schlafprobleme

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Stress stört den Schlaf. Gut schlafen hilft gegen Stress.


Schule und Familie

Konflikte

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Nervende Kollegen, stressige Lehrer/-innen. Was nun?


Unterricht, Prüfungen

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Vom Unterricht profitieren und Tipps bei Prüfungsstress


Familie

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Deine Rechte, kommunizieren, Erwartungen und Taschengeld


Fokus

Klima

geht uns alle an:

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Wie kannst du das Klima schützen?

Ernährung

Vegetarisch essen

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Was essen Vegetarier*innen und wie gesund ist diese Ernährungsform?

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Einige Fette machen fit, andere eher fett.

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Dein Umgang mit Geld

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Die wichtigsten Informationen rund ums Thema Geld, Wirtschaft und Banken.