Obwohl beide Partner*innen für die Verhütung Verantwortung tragen, liegt bei den meisten Methoden die letztgültige Entscheidung beim Mädchen. Leider müssen alle gängigen Verhütungsmethoden, bis auf das Kondom, vom Mädchen angewendet werden. Das heißt aber nicht, dass sich Burschen gar nicht darum kümmern müssen, ob und wie verhütet wird. Wichtig ist, dass du dich gut informierst, welche Methode für euch passend ist, denn keine Methode ist hundertprozentig sicher und gleichzeitig ganz ohne Nebenwirkungen.

Schon vor dem ersten Mal ist es wichtig, dass du – ob Mädchen oder Bursche – dir Gedanken über die Verhütung machst. Wenn du vorhast, mit jemandem zu schlafen, solltet ihr gemeinsam über Verhütungsmittel sprechen. Du wirst sehen: wenn ihr einmal angefangen habt, darüber zu reden, fühlt es sich bald ganz normal an. Auch über eure sexuellen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen zu sprechen, ist eine gute Idee. Dein*e Partner*in wird sich freuen, wenn du den Anfang machst.

Die passende Verhütungsmethode finden

Welche Verhütungsmethode zu dir passt, kannst du herausfinden, indem du für dich einige Fragen beantwortest.

Wenn ein Mädchen und ein Bursche Sex haben, bei dem Penis und Vagina sich berühren, auch oft vaginaler Geschlechtsverkehr genannt, kann das Mädchen schwanger werden.

Ihr könnt euch folgende Fragen stellen: 

• Wie sicher muss die Verhütung sein? Was würde ich tun, wenn meine Partnerin / wenn ich dennoch schwanger werden würde? 
• Kann ich mir vorstellen, schon Mutter / Vater zu werden?
• Wie häufig wünsche ich mir Sex, bei dem Penis und Vagina sich berühren? Oder bevorzugen wir andere Arten von Sex, wie z.B. Oralsex oder Stimulation mit den Händen?
• Ist es für uns unkompliziert, während dem Sex ein Verhütungsmittel anzuwenden?
• Möchte ich sehr spontan Sex haben können?
• Kann ich mir vorstellen, dass ich Hormone zu mir nehme / dass meine Partnerin Hormone zu sich nimmt, die möglicherweise unerwünschte Nebenwirkungen haben?
• Möchte ich lieber ein Verhütungsmittel, das über längere Zeit wirkt, an das ich nicht in der Situation denken muss?
• Kann ich mir vorstellen, dass meine Blutungen als Mädchen unregelmäßig werden oder vielleicht sogar ganz ausbleiben wegen der Verhütung?
• Wer bezahlt das Verhütungsmittel? Wieviel darf unser Verhütungsmittel kosten?

Unabhängig von der Verhütung einer Schwangerschaft und egal ob zwei Mädchen, zwei Burschen oder ein Bursche und ein Mädchen miteinander Sex haben, solltet ihr euch diese Frage stellen: 

• Was kann ich tun, um mich vor Pilzinfektionen, HIV oder anderen sexuell übertragbaren Erkrankungen zu schützen?

Hast du für dich diese Fragen beantworten können? Mehr über die verschiedenen Verhütungsmethoden erfährst du, wenn du in diesem Kapitel weiterliest.

Doppelt verhüten mit Kondom

Die meisten Verhütungsmethoden schützen dich ausschließlich davor, schwanger zu werden. Doch nur zwei verhindern, dass du dich mit einer sexuell übertragbaren Erkrankung wie z.B. HIV/Aids ansteckst: das Kondom für den Mann und das Kondom für die Frau (Femidom). Letzteres wird aber sehr selten verwendet. Für den Oralsex mit einem Mädchen / einer Frau gibt es außerdem noch das Oralschutztuch.

Wenn du jemand gerade erst kennengelernt hast, sollte das Kondom deshalb nicht fehlen, auch wenn du noch anders verhütest (z.B. die Pille nimmst).

Wenn du also auf Nummer sicher gehen willst, verhüte doppelt!

Wenn du mehr über HIV/Aids und andere sexuell übertragbare Infektionen wissen willst, und erfahren willst, in welchen Fällen du auf Kondome verzichten kannst, dann findest du hier weitere Informationen.