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Graz | zur Website | gesundheitsamt@stadt.graz.at
Willst du dich über Ernährung informieren? Suchst du Unterstützung bei Ernährungsproblemen? Das Gesundheitsamt der Stadt Graz informiert und berät dich zu all deinen Fragen rund um das Thema Ernährung.
Salzburg | zur Website | giz-salzburg@oegk.at
Fällt es dir schwer, dich zu konzentrieren? Fühlst du dich oft müde und energielos? Hast du eine Lebensmittelunverträglichkeit und weißt nicht, was du jetzt noch essen darfst? Fühlst du dich mit deinem Gewicht unwohl? Machst du viel Sport und möchtest wissen, welche Lebensmittelauswahl dir dabei hilft, deine Leistung noch weiter zu steigern?
Lass dich von den Ernährungsberaterinnen der Österreichischen Gesundheitskasse beraten. Du lernst wie dich die richtige Wahl bei Essen und Trinken so richtig fit macht und du gut durch den Tag kommst. Die Beraterinnen der ÖGK führen mit dir ein Einzelgespräch und können so auf deine Bedürfnisse und Anliegen eingehen.
Österreich | zur Website | boep@boep.or.at
Geht es dir nicht gut? Brauchst du professionelle Hilfe? Suchst du einen Psychologen in deiner Nähe? Mit der Online-Suchhilfe Psychnet findest du je nach Thema oder auch Ort eine*n Psychologin*en, der dir weiter helfen kann. Bei Fragen oder persönlichen Anliegen stehen dir die Helpline 01/504 8000 von Montag bis Donnerstag von 9 bis 13 Uhr oder helpline@boep.or.at zur Verfügung und bieten dir rasche Hilfe.
Burgenland | zur Website | office@blp.at
Im Burgenland gibt es die Möglichkeit, psychotherapeutische Beratung und Behandlungen auch als Sachleistung, d.h. ohne Vorfinanzierung oder Zuzahlung der PatientInnen, in Anspruch zu nehmen. Anspruchsberechtigt sind alle im Burgenland wohnhaften oder bei burgenländischen Krankenversicherungsträgern versicherten Personen. Die Kosten werden in den Diagnosebereichen psychosomatische Erkrankungen, Suchtkrankheiten, neurotischen Störungen, Psychosen übernommen, nicht aber bei Partnerschafts-, Erziehungs-, Familien-, Berufs-, oder Sexualproblemen oder zur Persönlichkeitsentwicklung.
Graz | ab 12 Jahre | zur Website | beratung@maennerberatung.at
Immer wieder gibt es Situationen, in denen man sich überfordert fühlt, nicht mehr weiter weiß oder einfach mal jemanden zum Reden braucht. Oft passiert das während der Pubertät, also in der Zeit, in der neben Familie, Freund*innen und Schule auch noch der eigene Körper und die eigene Sexualität verrückt spielen. Manchmal kennt man sich dann überhaupt nicht mehr aus und fühlt sich auch von nahestehenden Personen nicht mehr verstanden. Da tut es manchmal gut mit einer Person zu reden, die ganz unvoreingenommen zuhört und vielleicht eine neue Sicht auf die Dinge geben kann. In der Burschen*beratung bieten wir genau das an! Und auch wenn es Burschen*beratung heißt: wir sind für alle Jugendlichen da!
Über Skype, Telegram oder telefonisch.
Face-to-Face Gesprächstermine können bei Bedarf ebenfalls vereinbart werden.
Wenzel: 0677-630 37 828, Skype: Wenzel H.
Jonas: 0677-634 04 535, Skype: Jonas Pirerfellner
Instagram: @burschen_beratung
Kärnten | zur Website | menscheninkrisen@caritas-kaernten.at
Konflikte klären, Belastungen meistern, verantwortungsvolle Entscheidungen treffen und Wege aus scheinbar festgefahrenen Situationen finden. Wir beraten Einzelpersonen, Paare und Familien bei persönlichen Lebensproblemen, Partnerschaftskonflikten, Familienkonflikten, Trennung und Scheidung, sexuellen Fragen, Lebenskrisen, rechtsfragen und medizinischen Fragen.
Wien | 6 bis 21 Jahre | zur Website | office@come-in23.at
Wenn du Probleme hast, dich sorgen quälen und du einfach mal mit wem reden willst, kannst du natürlich immer zu uns kommen. Jeden Dienstag von 16:30 bis 17:30 haben wir besonders viel Zeit und sind ganz für dich da. Wir können dir Infos und Hilfe zu allen möglichen Fragen geben – ob’s um Probleme mit Eltern, Schule, Beruf, Beziehung, Polizei, Gesundheit oder sonst was geht. Wir begleiten dich auch gerne zu Terminen bei Ämtern, ÄrztInnen, Vorstellungsgesprächen, etc. …
komm vorbei und wir finden eine Lösung!
Außerdem kannst du auch an unseren Projekten oder Events teilnehmen! Bei uns ist immer was los! Neben unseren Beratungszeiten haben wir auch reguläre Öffnungszeiten:
kinderbetrieb: mo 15:30-17:00,
do 15:30-17:30
teeniebetrieb: mo 17:00-19:00,
fr 17:00-19:00
jugendbetrieb: di 18:00-21:00,
do 18:00-21:00, fr 19:00-21:30
mädchenstunde: fr 16:00-17:00
beratung: di 16:30-17:30
Kärnten | zur Website | office@selbsthilfe-kaernten.at
Der DV Selbsthilfe Kärnten ist eine Organisation im Sozial- und
Gesundheitsbereich, die seit 1990 die Entstehung, Entwicklung und
die Aktivitäten von Kärntner Selbsthilfegruppen und -vereinen,
Behindertenverbänden und -organisationen unterstützt.
Das sind derzeit rund 180 Selbsthilfegruppen, in denen etwa
15.000 Kärntnerinnen und Kärntner - das sind immerhin 2,7 % der
Kärntner Bevölkerung - entweder als direkt Betroffene oder als
Angehörige zu mehr als 70 Themenbereichen aktiv sind.
Korneuburg | ab 12 Jahren | zur Website | korneuburg.villa@gmail.com
Die Villa ist ein Jugendtreff in Korneuburg in dem alle Jugendlichen ab zwölf Jahren herzlich willkommen sind. Bei uns kannst du deine Freizeit in entspannter Atmosphäre und ohne Konsumzwang verbringen. Zusätzlich zu unserem Standardangebot wie z.B. Wuzzler, Billard, Tischtennis u.v.m. bieten wir immer wieder Workshops zu verschiedenen Themen an. Darüber hinaus sind unsere Betreuer:innen bei kleineren oder größeren Problemen gern für dich da. Unsere Öffnungszeiten sind Mittwoch, Donnerstag und Freitag.
Bruck an der Mur | aysha.khosravi@bruckmur.at
Jugendraum - hier bekommt ihr Platz für euch - um euch mit Freunden und Gleichaltrigen zu unterhalten, zu spielen, zu lernen. Zusätzlich könnt ihr euch Informationen zu bestimmten Themen holen, die euch bewegen und interessieren. Jeden Freitag von 16-21Uhr.
Österreich | zur Website
Brauchst du jemanden, mit dem du über Verschiedenes reden kannst? Hast du Fragen, die du mit deinen Eltern nicht so gerne besprechen willst? Du weißt aber nicht so genau, zu wem du gehen sollst? Die Familienberatung hilft dir weiter. Von Montag bis Donnerstag von 9-15 Uhr kannst du uns unter 0800 / 240 262 erreichen. Wir geben dir Informationen und Tipps. Wenn du möchtest, helfen wir dir, eine Beratungsstelle in deiner Nähe zu finden.
Vorarlberg | zur Website | info@femail.at
FEMAIL ist DIE Informations- und Servicestelle für Frauen in Vorarlberg. Wir beraten und unterstützen dich bei Fragen zu Beruf, Beziehung, Ausbildung, schwierigen Lebenssituationen oder auch Gesundheitsfragen. Du kannst per E-Mail oder Telefon (05522 31 002) mit uns Kontakt aufnehmen. Wir setzen uns für deine Anliegen als Frau ein.
Niederösterreich | zur Website | frauenberatung@frauenfuerfrauen.at
Frauen für Frauen ist die Ansprechstelle für alle Frauen und Mädchen der Region. Wir unterstützen dich bei Fragen und Anliegen zu Themen wie Beziehung, Trennung, Arbeitssuche, Berufswahl, Probleme am Arbeitsplatz, körperliche oder seelische Gewalt, Essstörungen, Suchtprobleme, Migration, Krisen und vielen anderen Themen. Ruf uns unter 02952/2182 an oder schick uns ein E-Mail.
Graz | zur Website | frauen.gesundheit@fgz.co.at
Was hilft mir bei Regelschmerzen? Wie ist das mit meinem Monatszyklus? Welche Verhütungsmittel gibt es? Und wie wirken sie? Wir vom Frauengesundheitszentrum bieten dir viele Infos und Antworten auf deine Fragen. Du kannst bei uns einen kostenlosen Schwangerschaftstest machen. Bist du ungewollt schwanger, beraten wir dich gerne. Bei unseren Veranstaltungen kannst du weitere Mädchen und junge Frauen treffen. Und wenn du direkte Fragen hast, schreib uns einfach ein E-Mail.
Salzburg | zur Website | office@fgz-salzburg.at
Du hast private oder berufliche Probleme? Du wünscht dir eine psychologische Begleitung? Das FrauenGesundheitsZentrum Salzburg unterstützt dich bei Ängsten, Beziehungsproblemen, Burn-out, Depressionen, Erkrankungen, Essproblemen, Gewalterfahrungen, Gynäkologischen Beschwerden, bei Fragen zu Sexualität, im Schwangerschaftskonflikt oder auch bei Suchtproblemen. Du bist die „Expertin“ für dich und deinen Körper und darauf bauen wir auf!
Online, österreichweit | 13-28 und Personen mit Erziehungsauftrag | zur Website | office@gamers-health.com
Bei uns findest du alle Informationen zu Gesundheit, Gaming und Performance. Wissenschaftlich und praxisnah.
Tirol | 13 bis 30 Jahre | zur Website | info@infoeck.at
Das InfoEck der Generationen ist mit seiner Jugendinfo eine Anlaufstelle für dich und all deine Fragen. Wir bieten Information zu allen jugendrelevanten Themen wie Schule und Beruf, Auslandserfahrung, Freizeitgestaltung, Gesundheit und Sexualität bis hin zu rechtlichen Angelegenheiten. Weiters ist das InfoEck die Regionalstelle für die EU-Förderprogramme "Erasmus+ Jugend" und "Europäisches Solidaritätskorps (ESK)". Welche Fragen auch immer auftauchen, das InfoEck hilft dir mit Tipps, Informationen, Adressen und Broschüren weiter. Kostenlos und anonym - persönlich, telefonisch oder per E-Mail.
Neben den Jugendagenden kümmern wir uns auch um Fragen für Familien und SeniorInnen - vorbeischauen lohnt sich.
Leoben, Graz, Gleisdorf | vom Säugling bis hin zum jungen Erwachsenen und Erwachsene | zur Website | office@familienfoerderung.at
RAT & HILFE bei Notfällen & Krisen - Wenn du auf der Suche bist nach jemanden zum Reden. Wir unterstützen dich Lösungen zu finden, wenn es mit der Schule, mit Freunden oder zu Hause nicht klappt.
Baden, Steinfeld, Hollabrunn, Horn | zur Website | office@jugendarbeit.at
Stress daheim!? Nikotinsüchtig!? Beziehungsabbruch!? Oder einfach keinen Plan wo du deinen Geburtstag feiern sollst!? jugendarbeit.07 bietet Information, Beratung, Unterstützung & Begleitung zu Themen wie z.B. Sucht, Familie, Beziehung, Finanzen, Gewalt, Missbrauch und alles was dich sonst noch beschäftigt. Alle Beratungsangebote von jugendarbeit.07 können ohne Angabe des Namens, Alters oder Wohnortes in Anspruch genommen werden.
CHECK: jugendarbeit.at!
Streetwork – Online.Jugendtreff – Jugendtreffs – Events and more!
Oberösterreich | 12 bis 26 Jahre | zur Website | jugendservice@ooe.gv.at
Jugendservice.at ist dein InfoPortal. Hol dir Infos zu den Themen die dir wichtig sind! Oder nutze unsere Onlineberatung. Du kannst uns zu allen Themen, die dich beschäftigen, Fragen stellen. Egal ob es um Freundschaft, Liebe, Sexualität, Familie, Schule, Sucht, Gewalt oder Sinn im Leben geht, deine Fragen werden beantwortet und absolut vertraulich behandelt. Die JugendberaterInnen in deiner Region stehen dir mit Rat und Hilfe zur Seite.
Hermagor, Bahnhofstraße 5 | 11-18 Jahre | zur Website | jugendzentrum-hermagor@speed.at
Im Jugendzentrum Hermagor hast du die Möglichkeit dich mit Freund*innen zu treffen und unser vielfältiges Spielangebot (Billiard, Dart, Pc´s,...) zu nutzen. Du kannst an unseren diversen Aktivitäten teilnehmen (Workshops, Projekte, Gruppendiskussionen etc.) bzw. unsere kostenlose Beratung u.a. bei der Bewältigung von Krisen nutzen. Wir helfen dir bei Themen wie Sexualität, Essstörungen, Stress, selbstverletzendes Verhalten, belastende Situationen/ Konflikte, deine Rechte und Pflichten (Jugendschutz), Gewalt, Mobbing, Ausländerfeindlichkeit / Rassismus oder Bildung und Ausbildung.
Schau einfach bei uns vorbei!!!
Tulln an der Donau | 12 bis 18 Jahre | zur Website | jugendzentrum@tulln.gv.at
Ein zweites Wohnzimmer nur für dich. Komm vorbei und verbring deine Freizeit beim Playstationspielen, Wuzzeln, Billardspielen, Zocken, usw.! Häng mit deinen Freunden und Freundinnen bei uns ab.
Wir haben immer ein offenes Ohr für dich. Kostenlos und vertraulich!
Leibnitz und Umgebung | 12 bis 26 Jahre | zur Website | hallo@jugendzentrum.leibnitz.at
Das Jugendzentrum „Wave“ ist eine Einrichtung der Input Steiermark GmbH und ist in den Gemeinden Leibnitz und Wagna aktiv. Es gibt in Leibnitz zwei Standorte, einerseits im Jugend- und Familiengästehaus Leibnitz (im Winter) und andererseits am Marenzigelände inkl. Skatepark (im Sommer). Zudem wird sozialraumorientierte Jugendarbeit geleistet, das heißt in Kontakt treten mit Jugendlichen aus verschiedenen Gemeinden, um sie für Aktionen zu begeistern und/oder ihre Bedürfnisse herauszufinden.
Mi:
13:30–18:30 Uhr
Do:
13:30–18:30 Uhr
Fr:
13:30–18:30 Uhr
Sa:
13:30–18:30 Uhr
Salzburg | 6-20 Jahre | zur Website | salzburg@kids-line.at
Die kids-line: 0800 234 123 ist kostenlos und anonym am Telefon, sowie im Live-Chat unter https://www.kids-line.at/teens/ täglich von 13:00 bis 21:00 Uhr erreichbar!
Wir nehmen uns Zeit! Wir hören dir zu! Wir suchen gemeinsam nach Lösungen! Wenn du Sorgen oder Probleme hast, kannst du bei der kids-line anrufen oder chatten. Ohne zu sagen, wie du heißt. Den kids-line BeraterInnen kannst du vertrauen. Die wollen echt helfen und hören erst einmal zu. Bei der kids-line kannst du dir alles von der Seele reden, was dich belastet. Niemand erfährt, worüber du mit der kids-line sprichst. Du wirst hier richtig ernst genommen! Du kannst auch unsere Online-Beratung nutzen!
Vorarlberg | zur Website | essstoerungen@caritas.at
"Ich hab`s satt, so geht es nicht mehr weiter! Aber was dann?" Die Kontaktstelle bei Essstörungen der Caritas unterstützt dich, wenn du den enormen Druck, den du beim Denken an Essen bzw. Nichtessen erlebst, nicht mehr erträgst. Im Beratungsgespräch klären wir mit dir, welche Hilfen und Maßnahmen für dich passend sind, um von der Essstörung gesund zu werden.
Hall in Tirol und Umgebung | 12 bis 18 Jahre | zur Website | parkin.hall@parkin.at
Das Jugendhaus park in ist ein Jugendzentrum für alle zwischen 12 und 18 Jahren in Hall in Tirol. Neben den vielen Angeboten zur Freizeitgestaltung (Tischfußball, Tischtennis, PS4, Brettspiele u.a.) bietet das park in die Möglichkeiten für eigene Projekte, für Workshops und Veranstaltung von und für dich. Zudem beraten begleiten die Mitarbeiter*innen Jugendliche zu allen möglichen Themen und Problemen.
Stadlau, Essling, Aspern | ab 10 Jahren | zur Website | sea@jugendzentren.at
Wir unterstützen dich bei der Umsetzung deiner Ideen (z.B. Feste, Ausflüge, Sportaktivitäten,…) und bieten Unterstützung und Beratung, wenn du Fragen hast (z.B. Schule, Familie, Beruf, Sexualität, Drogen, Polizei,…). Wir arbeiten mit dir vertraulich, ohne Zwang, kostenlos und respektvoll.
Von Dienstag bis Samstag sind wir nachmittags und abends mobil in den Stadtteilen Stadlau, Essling, Aspern und in der Seestadt unterwegs.
Öffnungszeiten im Jugend-Point SEA in der Seestadt:
Kinder von 6 bis 12 Jahren
Dienstag 15:30 - 17:30 Uhr
Mittwoch 15:30 - 17:30 Uhr
Freitag 15:00 - 18:00 Uhr
Teenies von 10 bis 14 Jahren
Donnerstag 17:00 - 20:00 Uhr
Samstag 16:00 - 21:00 Uhr
Jugendliche ab 12 Jahren
Dienstag 18:30 - 21:30 Uhr
Mittwoch 18:30 - 21:30 Uhr
Freitag 19:00 - 21:30 Uhr
Samstag 16:00 - 21:00 Uhr
Mädchen ab 10 Jahren
Samstag 16:00 - 18:00 Uhr
Uns gibt`s auch auf Instagram: jugendarbeitsea und F
Österreich | zur Website | isabell.valenta@mona-net.at
MonA-Net ist ein Online-Netzwerk, das vor allem Mädchen und junge Frauen in ganz Österreich anspricht und ihnen die Möglichkeit gibt sich hier zielgruppengerecht zu informieren. So trocken und sachlich sich das für dich auch anhören mag, hier geht es um DICH !!!
Österreich | zur Website | netzwerk@netzwerk-frauenberatung.at
Das Netzwerk österreichischer Frauen- und Mädchenberatungsstellen ist eine Dachorganisation von derzeit 60 Frauen- und Mädchenberatungsstellen aus allen neun Bundesländern
Vorarlberg | zur Website | info@selbsthilfe-vorarlberg.at
Hast du ein Problem? Möchtest du gerne mit anderen Betroffenen, die dasselbe erlebt haben wie du, über deine Situation sprechen? Willst du Menschen kennen lernen, denen es gleich geht wie dir? Komm zu einer unserer Selbsthilfegruppen. Denn du bist der/die Expert/in für dein Leben. Gemeinsam mit anderen Betroffenen schaffst du es, den richtigen Weg zu finden. Egal zu welchem Thema, (Bsp. rauchen, Alkohol, Erkrankungen…) finde deine Gruppe oder gründe selbst eine!
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