Wenn du merkst, dass du dich überfordert fühlst oder einfach Redebedarf hast, dann darfst du dir immer Hilfe holen. Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten.
Wenn du in Graz wohnst oder die Möglichkeit hast, nach Graz zu kommen, dann kannst du dich zum Beispiel bei den folgenden Vereinen melden und dort ein kostenloses und anonymes Beratungsgespräch vereinbaren.
Du kannst auch bei 147 Rat auf Draht anrufen oder auf deren Website mit Beratungspersonen chatten.
Stand: Dezember 2022
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