Fitness und Sportarten

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Sport mit Musik

Quelle: pexels © Pavel Danilyuk

Liebst du Musik?

Dann ist vielleicht tanzen etwas für dich.

Tanzen ist Bewegung und kann zu unterschiedlichen Musikrichtungen (Tango, Hip-Hop, Latin, Rock'n'roll, etc.) erfolgen. Durch den Tanz kannst du dich auf kreative Art körperlich ausdrücken und hältst dich nebenbei fit. Kennst du zum Beispiel schon Zumba®?

Auch andere sportliche Aktivitäten, wie Gehen, Joggen und Krafttraining, kannst du ideal mit deiner Lieblingsmusik verbinden. Einfach Musik an und los geht`s!

Stand: Dezember 2021

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