Habe ich eine Essstörung?

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Ich habe Essanfälle

Wenn du immer wieder unkontrollierte Essattacken hast und übergewichtig bist, leidest du möglicherweise an einer Binge Eating Störung.

Kommt dir Peters Geschichte bekannt vor; erlebst du teils Ähnliches wie er? Die Diagnose einer Binge Eating Störung kann zwar nur eine Fachperson bestätigen, aber folgende Merkmale deuten auf eine Binge Eating Störung hin:

  • Du hast regelmäßige Essanfälle und isst weiter, auch wenn du eigentlich schon längst satt bist.
  • Du kannst an nichts anderes mehr denken als an deine Figur, dein Aussehen, dein Gewicht, ans Essen, an Kalorien oder an Diäten.

Menschen mit einer Binge Eating Störung

  • haben Mühe, die eigenen Grenzen zu spüren.
  • fühlen sich antriebslos und machtlos und fliehen oft in Tagträume.
  • machen sich selber Vorwürfe und werden von Schuldgefühlen geplagt.
  • schämen sich für ihre Krankheit und versuchen deshalb, sie zu verheimlichen.
  • ekeln sich vor sich selbst.
  • hassen ihren Körper und vermeiden es, in den Spiegel zu schauen.
  • können an Depressionen erkranken.
  • entwickeln manchmal Suchterkrankungen wie z.B. Alkoholmissbrauch.