Unzufriedenheit

Inhalt

Wer kann mir helfen?

Auf einem Schild steht

Verschiedene Fachpersonen haben sich darauf spezialisiert, jungen Mädchen und Frauen/jungen Burschen und Männern zu helfen, die Probleme mit ihrem Körpergewicht oder mit ihren Essgewohnheiten haben. Lass dir helfen, es lohnt sich!

Wenn du unter- oder übergewichtig bist und zu- oder abnehmen willst, wendest du dich am besten an eine/n dipl. ErnährungsberaterIn. Adressen findest du unter www.oege.at.

Wenn du normalgewichtig und nur leicht unzufrieden bist mit deinem Körper, hilft es dir vielleicht, regelmäßig Sport zu treiben. Es gibt in deiner Gemeinde bestimmt verschiedende Sportangebote, vielleicht sogar Vereine, denen du dich anschließen möchtest.

Wenn du normalgewichtig und sehr unzufrieden bist mit deinem Körper, empfehlen wir dir ein Gespräch mit einer qualifizierten Fachperson. Bei der Wiener Initiative gegen Essstörungen oder bei einem Frauengesundheitszentrum in deinem Bundesland findest du Untestützung.

Wenn du Probleme mit dem Essen hast und spürst, dass du an einer Essstörung leidest oder extrem traurig bist, gehst du am besten zu deinem Hausarzt oder deiner Hausärztin, zu einem/r Kinder- und Jugendarzt/ärztin oder zu einem/r Psychotherapeuten/in. Unter Behandlung von Essstörungen findest du weitere Links mit Listen von Organisationen und Beratungsstellen für Mädchen und Burschen bzw. Frauen und Männer mit Essstörungen.

Patronat
Autor/-in
Revisor/-in
Corinne Weber

Fokus

Sex

Du hast Rechte

Sex

Wenn es um deinen Körper geht, hast du Rechte, egal wie alt du bist.

Ernährung

Fette

Ernährung

Einige Fette machen eher fit, andere Fette eher fett.

Fokus

Schwangerschaft

"Ich bin schwanger!"

Schwangerschaft

Oder deine Freundin ist schwanger. Was nun?!

Körper & Schönheit

Körperbilder

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Dein Körper ist einzigartig - er hat eine ganz besondere Form, Größe, Farbe... Hier siehst du wie vielfältig nackte Körper sind.