Fragen und Antworten

Inhalt

Mein Thema? Hier checken

Du isst regelmäßig, ausgewogen und mit Genuss? Du fühlst dich wohl und zufrieden in deinem Körper? Herzlichen Glückwunsch! Du brauchst dich nicht weiter mit den Themen Körpergewicht und Essgewohnheiten zu beschäftigen.

Wenn du dich aber zu dick oder zu dünn fühlst, wenn du dich fragst, ob deine Essgewohnheiten in einem gesunden Rahmen sind, oder wenn du dir Sorgen um jemanden machst und deshalb nach Informationen zu den Themen Körpergewicht und Essprobleme suchst, dann bist du hier genau richtig.

Wie weißt du, ob du gesunde Essgewohnheiten hast?

Stark vereinfacht ausgedrückt kannst du es daran merken, dass du nur dann isst, wenn du Hunger hast. Und dass du aufhörst zu essen, wenn du satt bist. Gesunde Essgewohnheiten zu haben, bedeutet auch, sich nicht ständig Sorgen um das eigene Gewicht zu machen und nicht ständig an Kalorien und Diäten zu denken.

Stand: September 2020

Patronat
Revisor/-in
Felice Gallé

Fokus

Onlinewelt

Influencer

Onlinewelt

Was steckt hinter dem scheinbar perfekten Alltag von online Stars?

Sex

Verhütung

Sex

Neben der Pille und Kondomen existieren weitere Verhütungsmittel, die häufig verwendet werden.

Fokus

Gesundheit & Krankheit

Medikamente

Gesundheit & Krankheit

Mach das Quiz rund um Antibiotika.

Liebe

Liebeskummer

Liebe

Nicht immer wird Liebe erwidert. Meistens werden bei Liebeskummer fünf Phasen durchlaufen.

Diese Webseite verwendet Cookies

Diese digitalen Cookies sichern, dass die Seite gut funktioniert. Sie helfen uns herauszufinden, welche Seiten und Videos beliebt sind und welche euch nicht zusagen. Einige Cookies werden von Drittanbietern platziert, z.B. für die Wiedergabe von Videos.

Mit "Alle Cookies akzeptieren", stimmst du der Verwendung aller Cookies zu. Du kannst deine Wahl jederzeit ändern oder widerrufen. Es kann passieren, dass manche Inhalte, zum Beispiel Videos, nicht gezeigt werden, wenn du einzelnen Cookies widersprichst.

Wenn du mehr über unsere Cookies erfahren und/oder Einstellungen anpassen willst, klicke auf "Cookies wählen".

Einstellungen

Cookies sind kleine Textdateien. Laut Gesetz dürfen wir für die Seite erforderliche Cookies auf deinem Gerät speichern, da sonst die Website nicht funktioniert. Für alle anderen Cookie-Typen benötigen wir deine Erlaubnis.

Zu den externen Anbietern gehören unter anderem YouTube, Vimeo, SRF und h5p. Werden diese Cookies blockiert, funktionieren die eingebetteten Dienste nicht mehr. Werden sie zugelassen, kann dies zur Folge haben, dass Personendaten übermittelt werden.

Statistik-Cookies helfen zu verstehen, wie Besucher*innen mit Webseiten interagieren, indem Informationen anonym gesammelt und gemeldet werden. Mit deinem Einverständnis analysieren wir die Nutzung der Website mit Google Analytics.