Zunehmen, abnehmen

Inhalt

Wachstumsphase

Du befindest dich in der Wachstumsphase; dein Körper braucht dafür viel Energie! Wenn du untergewichtig bist, solltest du deshalb versuchen an Gewicht zuzulegen. 

Vielleicht fühlst du dich nicht untergewichtig, obwohl alle um dich herum dir immer wieder sagen „Du bist zu dünn, du solltest zunehmen“. Am besten schaust du hier, ob du untergewichtig bist oder ob du ein normales Körpergewicht hast.

Übrigens: Kurz nach einem Wachstumsschub kann es schon mal sein, dass du leicht untergewichtig bist. Dann besteht noch kein Handlungsbedarf – allerdings nur, wenn das Untergewicht nicht andauert.

Patronat
Autor/-in
Revisor/-in
Marianne Honegger Schnyder

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Sex

Du hast Rechte

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Wenn es um deinen Körper geht, hast du Rechte, egal wie alt du bist.

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Hast du die Ursache des Schlafproblems beseitigt, kannst du wieder gut schlafen.

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