Ein Sprichwort besagt, dass Selbsterkenntnis der erste Schritt zur Besserung ist. Das ist auch bei den eigenen Vorurteilen so.

Denke an irgendeine Gruppe wie z.B. an Migrant:innen, Muslim:innen, Fußballfans, Menschen mit Behinderung, Frauen, Männer, Homosexuelle, dunkelhäutige oder alte Menschen. Hast du deine Gruppe gewählt, z.B. Muslim:innen, dann vervollständige den Satz „Muslim:innen sind…“ mit den Merkmalen, die du spontan und ohne lange nachzudenken mit der Gruppe verbindest. Was herauskommt sind vermutlich Vorurteile, nämlich Informationen, die du oft über diese Menschen gehört hast und die nur in Einzelfällen korrekt sind.

Kennst du Menschen, die zu dieser Gruppe gehören? Treffen diese Vorurteile auf sie zu? Vielleicht in einigen Fällen - doch in vielen anderen nicht. Wenn du über eine Gruppe viele Vorurteile hast, kann dich der persönliche Kontakt zu diesen Menschen dabei unterstützen, eine andere Sichtweise zu kriegen. Wenn du dich darauf einlässt, lernst du spannende Leute kennen und durch diese Erfahrung kannst du deine Annahmen überprüfen und Vorurteile hinterfragen.

Deine Vorurteile sind dann nicht einfach weg, aber sie sind vielleicht leiser geworden. Trotzdem werden sie noch immer beeinflussen, was du über andere Menschen denkst und wie du handelst. Vorurteile sind hartnäckig, und um sie abzuschwächen, muss man sie immer wieder überprüfen und in Frage stellen. Das ist eigentlich eine Lebensaufgabe, die nie endet.