Trendsportarten

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Spikeball

Diese Trendsportart wird sehr gerne in Parks mit mehreren Personen gespielt.

Man steht im Kreis und in der Mitte befindet sich ein kleines Trampolin. Dieses Trampolin sorgt dafür, dass der kleine Ball immer wieder in die Höhe springt.

Bei Spikeball…
… stehen sich Zweier-Teams gegenüber und spielen einen kleinen Ball in das Netz des Trampolins
… wird der Ball so auf das Netz gespielt, dass ihn die gegnerische Mannschaft nicht oder nur schwer erreichen kann
… sind pro Mannschaft maximal 3 Ballkontakte, jedoch keine Doppelkontakte erlaubt
… ist es egal, mit welchem Körperteil der Ball weitergespielt wird
… sind Fangen und Werfen des Balls Tabu
… ist meist kein Schiedsrichter erforderlich, da die Regeln einfach sind

Hier findest du ein Video mit den Grundlagen im Überblick.

Stand: Dezember 2021

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Hast du die Ursache des Schlafproblems beseitigt, kannst du wieder gut schlafen.

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Alkohol

Ruhig bleiben, Bewusstsein, Atmung und Puls prüfen, Notarzt (144) anrufen.

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