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Nein sagen

Bist du fähig, Forderungen abzulehnen, um z.B. mehr Zeit für dich zu haben? Beurteile jede Aussage und entscheide, ob sie für dich stimmt oder nicht. Am Ende erhältst du eine Rückmeldung.

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Ernährung
Fette
Ernährung

Einige Fette machen fit, andere eher fett.

Ernährung
Vegetarisch essen
Ernährung

Was essen Vegetarier*innen und wie gesund ist diese Ernährungsform?

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geht uns alle an:
Klima

Wie kannst du das Klima schützen?

Stress
Entspannung
Stress

Kurze Entspannungsübungen, große Wirkung.

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