Risiken reduzieren

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Weniger Kiffen mit CANreduce

Genug vom Kiffen? Wenn du 16 oder älter bist, steht dir ein neu entwickeltes Selbsthilfeprogramm zur Verfügung.

CANreduce unterstützt dich dabei, deinen Cannabiskonsum zu reduzieren oder ganz damit aufzuhören. Unter www.CANreduce.at gibt es die Möglichkeit, sich anonym, kostenlos und ortsunabhängig für ein 6-wöchiges Online-Programm anzumelden. Dein Ziel setzt du dir selbst, „virtuelle Begleiter“ und ein eCoach unterstützen dich auf deinem Weg. Interesse? Ein informativer Videoclip erklärt dir, wie's geht.

Das Programm wurde vom Schweizer Institut für Sucht- und Gesundheitsforschung, einem assoziierten Institut der Universität Zürich, erstellt und vom Institut für Suchtprävention der Sucht- und Drogenkoordination Wien adaptiert und angeboten.

Fokus

Finds raus

Raucher*in: Deine Entscheidung

Finds raus

Weiter rauchen? Weniger rauchen? Aufhören?

Sex

Verhütung

Sex

Neben der Pille und Kondomen existieren weitere Verhütungsmittel, die häufig verwendet werden.

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Körper & Schönheit

Körperbilder

Körper & Schönheit

Dein Körper ist einzigartig - er hat eine ganz besondere Form, Größe, Farbe... Hier siehst du wie vielfältig nackte Körper sind.

Stress

Prüfung

Stress

So meisterst du schriftliche und mündliche Prüfungen.