Gefühle und Essen

Inhalt

Langeweile

Gehörst du zu den Menschen, die essen, wenn sie sich langweilen? 

Dann hilft es dir vielleicht, wenn du eine Liste erstellst mit Dingen, die du gerne machst: z.B. ein gutes Buch lesen, singen, malen, Theater spielen, schreiben, mit deinem Hund herumtoben, mit Freundinnen und Freunden etwas unternehmen, usw. Was macht dir Freude und Spaß?

Probiere einfach Verschiedenes aus. Nur so kannst du entdecken, was dir Spaß macht und was nichts für dich ist. Du kannst auch in ein Jugendzentrum gehen oder einem Verein beitreten. Dort wirst du in deinen Talenten gefördert und bei der Umsetzung von Ideen unterstützt.

Wenn du entdeckst, was dir Spaß macht und wo deine Talente liegen, wird sich das auch auf dein Selbstbewusstsein auswirken.

Patronat
Autor/-in
Revisor/-in
Thea Rytz

Fokus

Sex

Du hast Rechte

Sex

Wenn es um deinen Körper geht, hast du Rechte, egal wie alt du bist.

Cannabis

Nicht nur Rausch

Cannabis

Cannabis hat vielfältige Wirkungen im Körper und in der Psyche

Fokus

Körper & Schönheit

Schönheitsideale

Körper & Schönheit

Marilyn Monroe hatte Kleidergröße 42 bis 44 – heute für viele Schauspielerinnen und Models undenkbar...

Stress

Schlafprobleme

Stress

Hast du die Ursache des Schlafproblems beseitigt, kannst du wieder gut schlafen.